O que é a Gripe?

GRIPE (OU VÍRUS INFLUENZA)

É uma infeção aguda das vias respiratórias superior e inferior que afeta principalmente o trato respiratório.

 

OS PRINCIPAIS SINTOMAS:

  • Febre;
  • Dores musculares;
  • Dores nas articulações;
  • Dores de cabeça;
  • Tosse seca;
  • Congestão nasal;
  • Cansaço;
  • Irritação ocular.

O QUE É A CONSTIPAÇÃO?

A constipação consiste numa infeção aguda das vias respiratórias superiores, causada por vírus diferentes daqueles que provocam a gripe. Pode haver uma sobreinfeção bacteriana.

 

OS PRINCIPAIS SINTOMAS

Por norma, a maioria dos casos de constipação surge durante a época do inverno, apresentando como principais sintomas:

  • Congestão nasal;
  • Espirros;
  • Tosse;
  • A ausência de febre é um sinal que permite identificar que se trata de uma constipação e não de uma gripe.

 

COMO PREVENIR?

  • Evite o contacto próximo com pessoas doentes.
  • Cobrir a boca e nariz ao espirrar ou tossir, usando sempre um lenço de papel, nunca a mão!
    Nota: Utilize os lenços de papel uma única vez, colocando-os de imediato no lixo.
  • Lave frequentemente as mãos com água e sabão, em especial após tossir ou espirrar, durante pelo menos 20 segundos.
    Nota: A lavagem das mãos ajuda-o a proteger-se dos micróbios. A utilização de líquidos para lavar as mãos à base de álcool também pode ser eficaz.
  • Evite tocar nos olhos, no nariz ou na boca porque, muitas vezes, os micróbios espalham-se quando uma pessoa toca em algo que está contaminado e toca depois nos olhos, nariz ou boca.
  • Limpe frequentemente as superfícies duras, como as maçanetas das portas, com um produto de limpeza comum.
  • Evite estar em locais com grandes concentrações ou aglomerados de pessoas.
  • Areje os espaços onde permanece, abrindo as janelas.
  • Procure manter-se saudável: assegure-se que dorme o suficiente, que se mantém fisicamente ativo, controla o stress, ingere bastantes líquidos e come alimentos nutritivos.
  • Estabeleça uma rede de amigos e familiares que possam ajudá-lo no caso de adoecer. 
  • Se suspeitar que pode estar doente, consulte o seu farmacêutico ou médico de família.
  • A vacinação é um dos métodos eficazes na prevenção e controlo da infeção pelo vírus da gripe.
 

No caso de estar doente com gripe ou constipação, o que devo fazer?

Na generalidade dos casos, que serão situações ligeiras de gripe ou constipação, o tratamento deverá passar pelo alívio dos múltiplos sintomas que se manifestam simultaneamente (febre, dores musculares, congestão nasal, espirros, entre outros).

Nestes casos, a toma de um antigripal poderá ser adequada.

  • No caso de sentir febre, dores musculares e dores de cabeça, a toma de um antigripal poderá ser adequada.
  • No caso de ter corrimento nasal (nariz a pingar), a toma de um antigripal ou anti-histamínico poderá ajudá-lo.
  • No caso de congestão nasal (nariz tapado) o uso de um descongestionante nasal ou antigripal poderá ser útil.
  • No caso de ter tosse seca, é adequada a toma de um antitússico.
  • Se apresentar tosse com expetoração, a toma de um mucolítico poderá ajudá-lo.
  • Durante a fase de convalescença, recupere as defesas dos seu organismo com Vitamina C.
  • Descanse e mantenha-se hidratado, ingerindo muitos líquidos (águas, sumos,...).
  • Mantenha uma alimentação saudável.
  • Evite mudanças de temperatura.
  • Não se agasalhe demasiado.
  • Utilize um humificador ou vaporizador para manter a atmosfera húmida, se tiver tosse.
  • Não tomar antibióticos sem aconselhamento médico, dado serem recomendados apenas para o tratamento de algumas complicações infeciosas (de origem bacteriana) da gripe.
  • Durante o período de doença, o indivíduo não deve ser vacinado.

O QUE É CÊGRIPE®?

Cêgripe® é um medicamento não sujeito a receita médica (MNSRM) que combate eficazmente gripes e constipações, logo aos primeiros sintomas.

Cêgripe® promove uma tripla ação rápida e eficaz no alívio de múltiplos sintomas:

  • Reduz a febre e os espirros;
  • Alivia dores musculares e dores de cabeça;
  • Combate a congestão nasal, ajudando a reduzir o corrimento nasal.

 

TRIPLA AÇÃO RÁPIDA E EFICAZ

  • Ação analgésica para alívio das dores musculares e dores de cabeça;
  • Ação antipirética no combate à febre;
  • Ação anti-histamínica no combate à congestão nasal e redução dos espirros.

INDICAÇÕES & POSOLOGIA

  • Cêgripe® é indicado para adultos e crianças a partir dos 12 anos e com peso superior a 30 quilos;
  • Cêgripe® deve ser administrado por via oral, preferencialmente após as refeições;
  • A dose máxima diária recomendada é de oito comprimidos com um intervalo mínimo entre tomas de seis horas. Por exemplo: um ou dois comprimidos cada seis ou oito horas, três ou quatro vezes ao dia;
  • A medicação deve ser reduzida ou suspensa, logo que se verifique melhoria ou desaparecimento da sintomatologia, respetivamente;
  • Se não se verificar melhoria após três dias de tratamento ou no caso da febre alta persistir, deve consultar um profissional de saúde antes de continuar com o tratamento.