O QUE É A TOSSE?

A Tosse é uma reação do nosso organismo a uma irritação e manifesta-se para libertar o aparelho respiratório de substâncias estranhas, do muco ou de partículas absorvidas com a respiração. A tosse pode ser classificada em 2 tipos:

 

TOSSE PRODUTIVA OU COM EXPETORAÇÃO

Caracteriza-se pela presença de muco. O muco é uma secreção que se movimenta e é expelida através da tosse. A tosse produtiva ou com expetoração é normalmente provocada por uma infeção viral ou bacteriana: bronquites, bronquites crónicas, enfisema, fase avançada de uma gripe ou constipação, são causas comuns de tosse produtiva.

 

TOSSE SECA
(também denominada "tosse não produtiva")

Caracteriza-se pela ausência de muco ou expetoração e por uma sensação constante de comichão na garganta. A tosse seca ou irritativa tem normalmente origem numa alergia ou inflamação. Constipações ou otites podem ser causas do aparecimento de uma tosse seca. Durante os 3 primeiros dias de gripe ou constipação é comum sentir tosse seca.

As causas da tosse?

A TOSSE PODE SER UM SINAL DE ALERTA DE MUITAS DOENÇAS e embora não seja em si mesmo problemática, é importante conhecer as suas causas já que estas podem ser de diferentes origens:

As infeções provocadas por vírus no trato superior do aparelho respiratório, como a gripe e a constipação, são das causas mais comuns de tosse. Estima-se que a grande maioria das tosses agudas sejam provocadas por vírus.

O frio e o fumo também podem estar na origem da irritação das vias respiratórias.

Doenças infeciosas tais como pneumonia, tuberculose, coqueluche ou difteria têm muitas vezes associadas tosse.

 

OUTRAS CAUSAS

  • Bronquite aguda ou crónica.
  • O fumo do tabaco e/ou catarro.
  • Asma.
  • Alergias (rinite alérgica, ...).
  • Efeitos secundários ou indesejáveis de certos medicamentos.
  • Embolia pulmonar.
  • Azia.
  • Insuficiência cardíaca, entre outras.
 

Para tratar a tosse eficazmente deve ter em conta a sua causa bem como a existência ou não de sintomas associados.

Assim deverá também variar o tratamento mais adequado e eficaz da tosse.

 

Se tiver tosse: 

  • Beba bastante água. A água facilita a movimentação do muco até à sua expulsão;
  • Líquidos quentes podem proporcionar algum alívio: chá com limão e mel, chá de camomila; erva cidreira ou erva doce, entre outros;
  • Durante o sono, mantenha a cabeça levantada, usando travesseiros extras ou elevando a cabeceira da cama;
  • Mantenha o ar bem ventilado;
  • Utilize humidificadores ou vaporizadores para aumentar o nível de humidade no ar. Em alternativa, pode também tomar banhos quentes prolongados para respirar bastante vapor;
  • Não bloqueie a tosse produtiva ou com expetoração, pois ajudará a eliminar o muco do sistema respiratório;
  • Não fume e mantenha-se afastado do fumo do tabaco;
  • No caso de ter tosse seca, é adequada a toma de um antitússico. Aconselhe-se junto do seu profissional de saúde;
  • Se apresentar tosse com expetoração, a toma de um mucolítico poderá ajudá-lo. Aconselhe-se junto do seu profissional de saúde.

O que é Benylin®?

Benylin® é uma preparação farmacêutica antitússica.

O Benylin® está indicado:

  • No tratamento da tosse;
  • No alívio dos sintomas da congestão nasal associados a rinite alérgica ou a infeções respiratórias altas.

INDICAÇÕES & POSOLOGIA

  • Benylin® está indicado para adultos e crianças com idade igual ou superior a 6 anos;
  • Administrar por via oral;
  • Adultos: 1 a 2 colheres de chá de 2 em 2 ou de 3 em 3 horas;
  • Crianças com idade igual ou superior a 6 anos: ½ (meia) a 1 colher de chá de 3 em 3 horas.